wakkachan58’s diary

心理カウンセラーを目指して奮闘中の介護士ブログです。

筋肉痛

昨日の尾瀬は凄く良かった。

 

普段、運動不足の割には、体力は比較的には大丈夫でした。

 

が、しかし、

 

持病の膝痛とそこをかばって歩いていたが為に、

他の所が、筋肉痛に。

 

景色に気分は最高でしたが、、、

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でも、足の痛みに耐えられず、

結局は残り3キロの所で、バス乗り場があり、

乗ってしまった、、、。

 

でも、よく頑張ったと、自分では思う。

 

足の状態が悪くなければ。

 

下山後は、温泉に入って、

リフレッシュして、帰ってきました。