気持ちのバロメーター

こんばんは。

今日は、少し久しぶりの自炊です。

味噌汁
豚野菜炒め
冷奴

作っていて思ったのは、

自炊出来る時は、

気持ち的に余裕があり、調子が良い。

自分の気持ちに正直になっている証拠なのかな。

自分が作りたい。と思った時に、
その時に作れば良い。

基本作りたい気持ちもありますが、、、
めんどくさいなって思ったら、
作らなければ良い。

でも、体調や精神的に調子が良い時は、
やはり、やりたい事が無理なく出来る。

気持ちのバロメーターが測れる。
そんな気がしました。